糖尿病患者:
每天2次,每次10g,早晨起床空腹,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用,半个小时以后吃早餐。
黑夜睡觉前,将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用,食用后入眠。
建议食用方法:
每日10-30克,能够添加在饮料,甜品,汤或烹饪时运用.把约10克的chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟,在饭前或许就餐时食用.
能够依据各人喜好改动用量.本品口感光滑、无特别滋味,能够运用在任何菜肴中,适合于任何人群食用。
奇亚籽降脂套餐
关于常常需求喝酒、应付较多的白领,点餐的时候,用水泡一勺奇雅子食用,然后再享受美食,能够让您酒量增加,减少酒精对人体的损伤,并且第二天起床,头不晕、胃不疼!根本不影响正常作业!
并且长时间食用还能够下降血脂,调理之类代谢,建议您多多测验!
奇亚籽减肥套餐
每天3-4次,每次10-15g,餐前将10g(一钢勺) chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用,然后少数用餐。
主要是使用奇亚籽来代餐!其自身低热量、养分丰厚,能够满足人体一天的养分需求。
修正皮肤和指甲 奇亚籽富含omega-6 LA、抗氧化物和蛋白质,这是保持健康皮肤的主要基础。研究证明,饮食中的抗氧化物可以减缓身体的衰老;蛋白质能够结构和修正人体组织,尤其能维护头发和指甲健康,而奇亚籽则是**蛋白质的理想来历。 增强体能 奇亚籽可以持续地向身体释放能量,很多运动员都会通过食用奇亚籽来提升运动耐力、帮助肌肉恢复或进步关节灵活性。 奇亚籽怎样吃才正确
4 将奇亚籽参加到你的菜单里,的确会有助于改善身体的健康状况:丰厚的纤维、高质量的蛋白质、**的抗氧化剂和很多维生素和矿物质。可是奇亚籽并不能单独工作,它需要调配其他食材才能够表现神奇作用。
1.每餐前30分钟,用一汤匙(15g)奇亚籽加300ml水搅拌,静置5分钟后成糊状后再搅拌均匀,直接食用或加少数蜂蜜,果汁等调味食用。 2.每天用一汤匙(15g)奇亚籽加300ml水搅拌胀大后,再取胀大后之奇亚籽一汤匙拌入300cc蜂蜜或柠檬、酸奶、牛奶、果汁等当饮料随意饮用。 3.撒在色拉、炒菜、烤鸡及汤品,稀饭上食用。
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主要经营奇亚籽、奇亚籽油、奇亚籽粉、美藤果油。
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本公司主要供应奇亚籽,奇亚籽油,奇亚籽粉,美藤果油等,秉承“顾客至上,锐意进取”的经营理念,坚持“以客户为主”的原则为广大客户提供优质的服务。选择我们的理由——因为专业,所以信任!公司全体员工热忱欢迎各界朋友来电函洽谈业务!