上海奇亚籽价格-宝隆凯迪经贸-北京代餐粉价格

奇亚籽瘦身套餐

天天3-4次，每次10-15g，餐前将10g（一钢勺） chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用,然后少量用餐。

主要是使用奇亚籽来代餐！其本身低热量、养分丰厚，能够满意人体一天的养分需要。

详细的瘦身作用，按照您的瘦身动机的激烈程度而定，假如想赶快瘦身，那就不管任何时候，只需您感觉到饿了就能够吃浸泡好的奇亚籽。然后再饮一杯水。

奇亚籽还能够合作酸奶、果汁、沙拉、布丁等果蔬、奶制品一同食用！

奇亚籽通便套餐

年纪60岁以下的消费者，天天1-2次，每次10-15g用300-500毫升温开水冲泡半个小时后，早餐前空腹食用。

晚餐前，将10g chia seed拌入300毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用，然后食用晚餐。

年纪60岁以上的消费者，天天2次，每次5-10g，早、晚餐前，用300毫升温开水冲泡半个小时后食用。

奇亚籽根本吃法

天天2次，每次10g，早晨起床空腹，将10g（一钢勺） chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用,半个小时以后吃早餐。

黑夜睡觉前，将10g（一钢勺） chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用，食用后入眠。

天天2次，每次10g，早晨起床空腹，将10g（一钢勺） chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用,半个小时以后吃早餐。

黑夜睡觉前，将10g（一钢勺） chia seed拌入250毫升的温水中,拌和.静置30分钟后食用，食用后入眠。

糖尿病患者要合作上天天恰当的运动：如漫步、慢跑30分钟！